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睡觉应该是对于女性来说最舒服的一件事情了呢，为什么这样说呢？那是因为啊有一种觉叫做美容觉，哈哈哈，是不是觉得很赞呢，可是啊，有人说呢，这个美容觉呢一般都需要睡很久呀，那么到底是不是这样呢？还是说要想

尽管春天已经到来很久啦，但是寒冷的空气依然伴随着我们身边，挥之不去的呢。那么到底我们要怎么样保暖怎么变得更加暖和一点呢？女性天生就怕冷呢，而且体内寒气也重呢。不仅如此呢，寒气也特别容易在我们的体内堆

春夏季节，皮肤的新陈代谢开始变快，皮肤的油脂分泌也开始变得旺盛，如果不注重调理，就会出现干燥紧绷等现象。 1)摆株绿色植物，给你鲜活的环境。平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气

俗话说“春困秋乏夏打盹”，在夏日，坐在办公室的白领非常容易打盹，精神疲乏，从而影响了工作效率。因此，学会几招对付夏日的打盹是非常重要的。喝浓茶或咖啡在犯困的时候，白领不妨泡上一杯浓

消除乳房肿胀可以对乳房做热敷或者按摩，也可以在医生指导下使用药物来做治疗，具体治疗方法，还需要根据乳房胀痛原因以及胀痛严重程度来做决定。出现乳房胀痛需要到医院乳腺外科检查，症状不是特别严重者，在对局部做热敷

孕期妊娠纹消除的方法通常可以通过热敷、使用橄榄油、激光等方式治疗。1.热敷：一般情况下可以通过使用热毛巾热敷，在热敷的过程当中能用于促进血液血管，可以达到消除妊娠纹效果。2.使用橄榄油：妊娠纹通常情况下可以

中医妙招治疗耳鸣问题通常情况下并不是属于正确的说法，一般不存在妙招治病。耳鸣引起的原因不同，所以治疗的方法会有所不同，中医治疗期间，一般需要配合医生明确原因做针对性的治疗，比如出现了肾虚，可以在医生的指导下

众所周知：推拿也是中医保健治疗的手段之一。它通过一系列的动作，如：推、拿、提、捏、揉等手法，达到疏通经络、推行气血、调和阴阳的功效。今天小编给大家介绍两种推拿养生小妙招，非常实用的养生手法。推拿养生

None10061 阅读

头痛不是病，痛起来要人命，对于头部的疼痛相当大的一部分人都是忍着，再不然就吃一些止痛药。其实您其实不可不必这么忍着，动动您的手指就可以了。那赶紧来看看，缓解头痛的中医推拿妙招吧。那么，中医是如何解决状况

头痛10069 阅读

随着年龄的增长，腰、肾、关节的功能都会减弱，如果不及时防护很可能埋下隐患，等年纪再大一些特别是中老年人，就会出现腰疼，肾虚，关节炎等病症。其实这些情况是可以预防的，下面小编就教朋友们三个小方法帮你利用按摩

壮骨10024 阅读

　　对于一些有风湿性腰痛的人来说，一到换季的时候就容易犯病，所以这个时候他们都要做一些防范措施，很多人都是保暖，但是保暖真的有效果吗，不见得吧，风湿性腰痛一般都出现在中老年人的身体上，很多年轻人都不去

风湿10205 阅读

中医治病有很多特效特色疗法。其中按摩也称为推拿，就是最常见的一种，在我国有悠久的历史。如果您生活中遇到了下列情况，不妨采用小编给您提供的八个按摩小妙招。岔气先作深呼吸将气憋住，再用手捶打胸腔左

按摩10018 阅读

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