鸡肉炖磨菇做法是什么

作者:xuyan3287  时间:2015-10-17 00:34:07  来源: 大众养生网

   鸡肉和蘑菇这两种食物,相信大家并不陌生。鸡肉当中含有了丰富的蛋白质,脂肪等营养物质,可以促进我们人体的健康,而蘑菇属于一种菌类,鸡肉炖蘑菇,属于北方的一种美食,独特的功效,可以起到很好的食疗效果,下面我们就来详细的了解一下,鸡肉炖蘑菇的做法是什么?希望能给大家带来一些帮助。

做法1:

1、鸡肉洗净切块,榛蘑凉水如果煮开后捞出,用凉水冲洗干净备用。

2、鸡肉焯水后用凉水冲洗装盘。

3、锅里放油放入葱姜丝炒香,放入鸡块翻炒,倒入老抽和花椒大料粉后放入凉水用大火烧开。

4、锅开后把榛蘑放进去调中小火慢炖半小时后加盐和味精,葱花即可.

做法2:

1.把鸡洗净,剁成小块,备用;

2.将干蘑菇用温水浸泡半小时,洗净,备用;

3.热锅,放入少量油,放入白糖,等白糖开始变红,放入鸡块翻炒上色;

4.鸡块上色后放入葱、姜、花椒、大料、一起爆炒出香味;

5.依次调入料酒、生抽和盐,翻炒均匀;

6.加入能没过所有食物的水,大火烧沸后改中火,炖30分钟后放入蘑菇,再炖60分钟,汤汁收浓,正宗的小鸡炖蘑菇即成

做法3:

1.首先小鸡切好,要用开水灼下,不要太久,1,2分就可以,去掉血水和洗不掉的脏东西。

2.然后准备炒下鸡块,放少许油,烧热以后把鸡块倒进锅煸炒下,放点酱油,和一些调料,没什么特别的东西,然后放水,炖开5分这样,有肉沫子的话撇出去,然后可以放蘑菇了

3.蘑菇要用凉水泡开,最好的还是山蘑菇(干的),炖好放盐调味就可以出锅了

   以上就是鸡肉炖蘑菇的做法,因为蘑菇属于一种菌类,所以说在制作的过程当中,一定要用微火焖炖,炖的时间长了,才能够把蘑菇当中的细菌给去除掉,一定要把食物做熟,尤其是在夏天的环境中,不熟的食物容易导致腹泻,腹痛等等,一要注意这些小的细节。

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