1、多食瓜果蔬菜，少食脂肪高的食物，可吃，芹菜，茄子，西葫芦等食物。
2、多食固肾和促进尿酸排泄的食物，如:橘子，葡萄等水果。
3、在平常多喝水，多吃含钾高的食物，水能促进尿酸排泄，含钾高的食物降低尿酸，对高尿酸血症是有益的。
此外，对于高尿酸血症患者来说，无节制的饮食可使血尿酸浓度迅速达到随时发作状态，因此，控制含嘌呤高的食物，减少关节炎的急性发作次数仍然是必需的。尽量少吃火锅中的肉类、海鲜和蔬菜等混合涮食，由于嘌呤具有很高的亲水性，汤汁内含有极高的嘌呤，亦应少吃。
严格忌酒，尤其不能酗酒。酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高，后者可抑制肾小管对尿酸的分泌，可降低尿酸的排出。啤酒中含有大量的嘌呤，更不宜饮酒，应注意避免暴饮暴食或饥饿。
高尿酸血症患者除了在饮食上要注意之外，日常生活中的护理工作也是必不可少的，因为高尿酸血症会引发很多种疾病，比如说慢性关节炎、痛风性关节炎等等，所以大家在平时的时候要多注意预防疾病的发生，提高自身的免疫力，远离疾病的折磨。
永恒╱总成空问#隔壁的老王患有痛风病，非常痛苦，朋友说吃核桃可以缓解痛风的症状，可是还有些朋友说吃核桃对痛风不利，就是想核实一下，像老王这种情况能吃核桃吗？大众
痛风患者在治疗期间尽量不要吃芝麻酱的，因为平时要少吃这种易嘌呤的食物，虽然芝麻酱只不过是一种调理品，但会引起并且加重痛风的可能，所以说要少吃为妙，同时这种痛风的
由于痛风和类风湿这两种病在症状上有一些很类似的地方，所以经常把痛风和类风湿混淆了。其实痛风和类风湿是有区别的，在发病部位上有区别，痛风主要发病部位是大脚指和踝关
高血尿酸症的发生与不当饮食和饮水量少有密切联系。所以为促进尿酸的溶解和排泄，高血尿酸症患者要多饮碱性水，或适量服用小苏打水，同时要注意及时排尿。为避免尿酸浓度在
午夜的阳光问#前几天去医院检查血常规，医生说我的尿酸有点高，然后让我去内科检查了一遍，结果医生说是高尿酸血症，让我回家多喝点水。但是我也没有发现自己身体上有什么
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
