通常情况下，在跟骨粉碎性之后，大概需要6个月到一年的时间才能逐渐的进行走路，不能一概而论。对于身体素质比较好的患者，经常食用营养比较高的食物，也做好了日常的护理工作，恢复的时间会比较快，一般在6个月到7个月的时间，会逐渐的可以走路。如果是身体素质比较差的患者，饮食比较单一，恢复的时间可能会比较长，一般需要一年左右的时间才可以逐渐的进行走路，具体的时间需要根据患者的具体情况来进行决定。
在日常生活中，要保持充足的休息，饮食上也要注意多吃一些营养价值比较高的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，能够促进骨骼愈合。
一般而言，如果骨头碎裂的不是非常严重的话，骨头是可以进行自我愈合的，一定要进行要钢板和石膏的固定，以及最好不要在三个月内落地，在骨折期间只能缓慢的来养，等待愈合
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放
女人的乳头开头和乳腺发育各有不同，乳头的开头和颜色也有许多差别。有时我看见乳房很丰满、美丽的女人，会又惊又羡。不过，也有不少人为乳房感到困扰。未婚的少女乳头多半
