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痛经吃什么水果好
水果是很常见的,水果的种类比较多,在对水果选择上,都是可以放心进行,水果含有的维生素、氨基酸和其他微量元素,对人体有着很大帮助,因此对它的选择,都是可以放心进行,不过不同的水果,含有的维生素也是不同,按痛
痛经
水果
香蕉
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痛经能吃香蕉
月经是每个成熟女性都需要面对的,它给女人带来了种种不便,那些有着痛经困扰的朋友更是对月经感到害怕,每个月月经来潮的几天是她们最难过的日子,女性在饮食上也要多加注意,合理的饮食将有助于缓解痛经,而不当的饮
香蕉
10186 阅读
痛经吃什么食物好呢
痛经一般可以多吃红糖、大枣、红豆等。1、红糖:红糖是一种温热性的食物,一般具有温和散寒的效果,可以做成红糖姜水,缓解痛经的现象,对身体有明显的帮助。2、大枣:大枣具有补血的效果,而且还有活血化瘀的作用,在喝
香蕉
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