缓解
痛经是女士们最常见的一种生理现象了。每当月经来潮的时候，就会出现腰酸、腰痛和小腹坠痛的现象，让女性朋友们苦不堪言。那么今天给大家介绍几种能够缓解痛经的食谱。
食物10004 阅读
很多女人都有痛经的现象，痛经虽然很正常，但是却难以忍受。有什么好的方法缓解痛经吗?
1、缓解痛经——姜艾薏苡仁粥：
干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入
女人10031 阅读
榴莲当今也成为人们比较熟悉的水果之一，由于榴莲味道“怪异”，会让人失去垂涎欲滴的感觉，然而女人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用，其实她们还不知道，在我们身边的很多怪味食物更可以呵护女性的健康。
榴莲能
榴莲10046 阅读
每个月的特定时候，总有个“老朋友”会来访女性朋友。这位“老朋友”有时候会给女性朋友带来很大的麻烦——痛经。相信很多朋友都受到过痛经的折磨，这是难以忍受的痛楚。不少朋友曾尝试过缓解痛经的方法都无效。
药酒10026 阅读
痛经是女性特殊时期最容易出现的问题之一，痛经其实和人们的生活息息相关，只要能够保持良好的生活习惯，相信痛经会永远的远离大家，那经常痛经的朋友该怎么办呢?下面就给大家介绍10个缓解痛经的好方法。
痛经10155 阅读
中医按摩的历史悠久，在古代，古人认识到了按摩的作用，以后逐步发展形成了中医的推拿按摩学科。对于缓解女性痛经，中医就推荐按摩二个穴位--子宫穴和血海穴。
中医缓解女性痛经的二个穴位：
子宫穴
穴位10077 阅读
痛经给很多女性朋友的生活与工作带来造成了巨大的困扰，痛经一般多见于指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，有时会伴有恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。每当这个时候吃止痛药又怕有副作用
女性10088 阅读
很多女孩子在大姨妈来的那几天是最痛苦的，忍受着身体和心理的煎熬，痛经的缓解通常大家都是采用吃药或是按摩、热敷的方法，可是如果来的当天才进行补救似乎效果不明显，所以最好的办法就是经期前一周进行中成药调理，注
妙法10070 阅读
水果之王大家都知道非榴莲莫属，但是榴莲的气味让很多人是无法忍受，臭气熏天来形容也不为过，当然有人恨也是有人爱的，作为女孩子们，大家可是要让自己好好的爱上这个水果之王哦。因为它营养价值很高，可以活血散寒，缓
榴莲19142 阅读
过了50的女性朋友似乎不可避免的进入了绝经期，开始面对更年期的各种烦恼，其中最常见的情况就是盗汗，晚上睡觉不知觉的就会出汗，醒来被子、枕头都湿透了，这种情况下，可以建议女性朋友服用当归六黄汤
更年期10124 阅读
小编告诉姐妹们适量饮葡萄酒可以缓解痛经，大家都知道女性在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或1～
葡萄酒10039 阅读
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