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韩剧的流行，不单单给人们带来了视觉上的享受，也慢慢的影响着人们的穿衣打扮。今天夏天韩版的服装依然是很多年轻人的最爱。无论是那些色彩艳丽的糖果短裙、还是帅气性感的职业短裤装深受时下年轻女孩的追捧。可是萝

减肥10086 阅读

减肥是很多爱美人士一直挂在嘴边的一句话，可是每当遇到美食诱惑又抵挡不住，实在让很多人纠结不已，不过您不用担心，现在就由小编给大家隆重的介绍饭后四式按摩操，能有效消脂。赶紧一起来试试这套按摩操吧！提示:

减肥操10114 阅读

什么时间按摩减肥效果好呢，应该说是晚上睡觉前按摩减肥效果好了，揉腹有利于人体保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和

导语：近年来人们大力对中医养生的热捧，让各式各样的养生方法深入人心。人们也更加深的认识中医的功能及中医的好处。各种中医减肥，中医瘦身，让热衷减肥的女性朋友们尤为喜爱。当然什么样的方法是正确的，而按摩减

穴道10030 阅读

现代人由于多处于亚健康状态，已经开始重视养生，而中医养生更是以其独特的中国传统文化，倍受亲睐。而中医的按摩养生就是利用点按揉等方法在人体合适的穴位部作用，从而起到对疾病的预防和治疗效果的方法。人体有

None10052 阅读

如果说按摩那么很多人都会简单认为只是放松身体，减压的一种手段，其实不然，如果专业的进行淋巴按摩会帮助提高人体的代谢机能和治愈能力，净化身体，调节平衡。在帮助你顺利代谢掉多余的水分、脂肪和毒素同时，

淋巴10043 阅读

除了形体运动减肥之外，还可以按摩减肥，这样同样会有很好的减肥效果。下面是七个部位的按摩方法。 1、手臂按摩方式：徒手按摩方法： 1、手臂稍微弯曲，另一手从指尖往上臂方向，直线式按压。 2

减肥10041 阅读

不运动不节食减肥最好的方法就是中医穴位按摩。中医穴位按摩减肥法只要你找对正确的按摩穴位，配上正确的按摩方法，就能轻松燃烧脂哦! 2分钟按摩脚部轻松减肥敲击脚底晚上睡觉前用拳头敲击脚

“每到天气相对暖和的时候，减肥的女性就开始多起来了，特别是一些抱怨过年吃得太多而增肥的女性。”美容养生专家阿霞说，春节过后，很多女性聚在一起讨论最多的话题就是“吃胖了，怎么减肥?三月不减肥，四月徒伤悲”。

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