养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下仔姜生拌苦瓜这道菜的做法。
1.苦瓜洗净去籽,仔姜去掉红皮洗净
2.1大蒜切片,尖椒切细丝
3.2仔姜切细丝,苦瓜切薄片放入碗里用盐腌制20分钟
4.腌制好的仔姜苦瓜放入白糖,花椒油
5.大蒜,尖椒丝,鸡粉拌均即可
天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握仔姜生拌苦瓜的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。
养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下仔姜生拌苦瓜这道菜的做法。
1.苦瓜洗净去籽,仔姜去掉红皮洗净
2.1大蒜切片,尖椒切细丝
3.2仔姜切细丝,苦瓜切薄片放入碗里用盐腌制20分钟
4.腌制好的仔姜苦瓜放入白糖,花椒油
5.大蒜,尖椒丝,鸡粉拌均即可
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