膝盖疼痛食疗怎么样

作者:xiaobao32  时间:2015-12-10 23:32:18  来源: 大众养生网

膝盖疼痛一般都是因为关节问题导致的,如果膝盖疼痛没有及时治疗或者采取有效的缓解措施,那么膝盖疼痛就会越来越严重。膝盖疼痛很多人只是随便用药膏涂抹或者是贴膏药的办法,这样的办法不能很好的改善膝盖疼痛、其实可以通过医院治疗或者是食疗的办法,膝盖疼痛可以通过以下食疗办法来缓解:

 膝盖疼痛食疗怎么样

炖蹄筋

主治 关节酸痛, 屈伸不利, 属虚证者.

处方 蹄筋 (猪、牛、鹿等蹄筋均可) 100 克鸡血藤100 克白酒适量姜、红枣、盐、味精等适量葱少许

服法 蹄筋水发, 浸胖后洗净, 合红枣、姜、盐、鸡血藤加水同炖, 加酒至蹄筋烂熟, 加葱、味精即成.饮汤食枣、蹄筋, 每日1 次, 连服7 天.

番木瓜炖酒

主治 关节活动不利, 肌肉骨节酸痛.

处方 成熟番木瓜 (即南方的万寿果) 1 只约5 斤米酒适量

服法 番木瓜切开顶盖, 除去籽装入米酒, 盖上顶盖, 用竹签固定;将装满米酒的番木瓜放入盛器内, 隔水炖2 小时, 取出番木瓜, 掀开顶盖, 倒出米酒, 备用;番木瓜切块, 1 天内数次吃完.次日每次饮酒2 匙, 日2 次.

白龙粉

主治 风湿关节痛.

处方 白花蛇1 条蚯蚓半斤

服法 焙干研粉, 匀混, 每次1.5 克, 日2-3 次, 酒送服。

以上就是膝盖疼痛食疗的办法了,可以通过这些办法来改善。膝盖疼痛患者平时一定要注意保暖,如果膝盖长期受寒受湿,就容易加重膝盖疼痛的情况。就算是本来膝盖没有炎症,如果一直不注意保护好自己的膝盖,就会患上关节疾病。

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