人体阳气与疾病的关系是怎样的

作者:xmdgz  时间:2015-08-08 01:32:14  来源: 大众养生网

人体的阳气与疾病的关系密切相关,中医上阳气一般是指体内的六腑之气,向上的、增强的、形于外表的气为阳气。

中医理论认为人体主要靠阳气生化气血津液,如果脏腑发生病变,可能会对气血津液的生产造成影响。同理气血津液生成不足,也可能会直接影响到体内阴阳平衡,致使造成身体产生疾病。在日常生活中可以通过调整饮食结构,选择牛肉、羊肉等温热的食物进行滋补,补充体内阳气。

另外也可以根据自身体质,进行适当的体育锻炼,增强体质,减少疾病的产生。

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