首先，当你因为繁重的工作压力使得肠胃功能紊乱时，感觉胃痛时，千万不要硬撑着，一定要及时去医院看医生，并且在医生的叮嘱下按时吃药，不要随随便便不吃或少吃吃停停，这样子都是没有效果的。
当你的肠胃功能紊乱时，产生了各种各样的胃病后，你就要有所注意了，在饮食方面千万不能吃那些刺激辛辣的食物。还有那些生冷的东西也是不能吃的，只能吃一些清淡的东西，还有就是喝一些中药来调理一下。
肠胃功能紊乱的患者一定要注意力，要经常休息，不要总是工作，还有在喝的方面要注意，绝对不能喝那些刺激性的碳酸饮料。像是可乐雪碧，芬达等刺激饮品都是不能喝的，最好是多喝开水。
注意事项：不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，抗生素会造成肠道功能紊乱，杀死肠道里面的有益菌，导致菌群平衡失调。
企求问#我最近感觉胃里不舒服，可能是我因为工作原因，吃饭不规律造成的吧。现在吃什么都没有胃口，有什么方法可以调理吗？大众养生网小编解答：肠胃疾病是困扰着人们的一
请输入密码#问#舍友不知为什么，最近一吃饭就恶心呕吐，还有腹痛腹胀等情况，和她去医务室检查说是肠胃功能紊乱造成的，那么肠胃功能紊乱的具体症状有哪些呢？大众养生网
握紧问#我是一个生活作息不好的人，很多的时间都是在外面喝酒很多，尤其是夜生活很多，最近一直头晕，胃部难受的厉害，去医院检查说是胃肠功能紊乱头晕怎么办呢？大众养生
泛黄的回忆问#孩子这几天常常拉肚子吃什么就拉什么，而且一点冷的食物都不能吃，连凉开水都不能喝，医生说是肠道菌群失调引起的请问这种情况吃什么药可以好？大众养生网小
花落、卻未謝问#前天跟着朋友一起去游泳回来之后就开始闹肚子，而且吃什么吐什么，不知道是不是受凉了还是吃错东西了，是肠胃功能紊乱么？该怎么办？大众养生网小编解答：
自我炒作问#我最近消化不太好，肚子胀胀的，有的时候还会吐酸水。医生说是我的胃肠神经功能出现了紊乱的症状，那我这样的疾病容易治愈吗？大众养生网小编解答：神经性胃肠
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