糖尿病人能吃花椒油吗

作者:小雨  时间:2014-08-22 11:09:41  来源: 大众养生网

糖尿病人一般是可以少量吃一些花椒油的,但是尽量不要多吃,避免对身体的血糖造成影响。

花椒油属于一种比较常见的调味品,在患有糖尿病之后少量吃一些花椒油,能够刺激食欲,减轻出现的食欲下降的症状,但是尽量不要一次性吃太多,主要是花椒油属于辛辣刺激性的,吃多了之后很可能会不利于血糖的控制,甚至也会伴随上火的症状,使皮肤上面长痘和鼻出血等。

糖尿病患者在平时需要注意合理的饮食习惯,尽量选择一些绿色蔬菜和水果,减少高热量和高脂肪类的食物摄入,严格控制任何含糖类食物的摄入,才可以使血糖得到更好的控制。另外也要多做一些有氧运动锻炼,比如散步或者是跑步,能够促进身体当中血液循环,同时也有利于血糖的控制。

糖尿病的发病原因主要与遗传因素影响以及肥胖有着较大关系,也有可能是受到了病毒感染及怀孕等原因造成的,在患病之后需要定期去医院做血糖检测,根据血糖的恢复情况及时调整降低血糖的药物。平时也要保持积极乐观的心态,不能够让情绪过度激动。

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