舟骨是处在肘关节部位的一块骨骼，由于样子一条偏舟，因此 而出名。当跌倒的情况下，假如手心朝地，舟骨位置非常容易出現骨折状况。这个时候需要应急到医院门诊就医医治，手术后好好地开展医护，基本上不容易留有并发症，下边给大伙儿介绍一下舟骨骨折后需要注意什么？
一、固定不动
舟骨骨折以后，一般需要打石膏固定三到四个月的時间，这段时间最好是不必用力去爬取物件，降低胳膊的应用。
二、饮食搭配
在饮食搭配层面一定要留意多吃一些含钙较为高的食材，例如豆类食品，牛乳，虾米皮这些，此外多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以更强的协助负伤位置修复。也要留意多饮水，多吃一些能协助肠胃润化的食材，比如香蕉苹果，防止出现便秘。
三、敷热
在负伤位置能够采用部分敷热的方法治疗，可以推动周边血液循环系统，协助负伤位置更强痊愈。此外还可以配搭应用一些可以协助骨质增生生长发育的中药材，让骨痂更快产生。
四、严禁吸烟酒
针对舟骨骨折病人而言，一定是不可以吸烟的，由于烟里边带有烟焦油，会影响到伤口修复，此外也需要戒烟戒酒，此外别的辛辣食物刺激性的东西都不能吃。
五、修复锻练
直到已过三四个月以后，舟骨位置的骨痂刚开始渐渐地产生，这个时候能够刚开始开展一定的康复治疗锻练，每日做一些手腕伸曲姿势，能够协助手腕活动更为灵便。
根据以上详细介绍，坚信大伙儿针对舟骨骨折后的常见问题应当早已有一定的掌握。这儿是我们平常应用比较多的一处骨节，假如后期恢复不太好，便会影响到生活起居。前边三四个月一定要打好石膏固定，饮食搭配层面多留意摄取高蛋白食物高钙好消化吸收的食材，多多的歇息，直到已过三四个月以后拍片子复诊，假如骨痂产生，就可以适度开展手腕锻练，协助舟骨位置更强的修复到以前的情况。
手腕子舟骨骨折并发症是啥
腕舟骨骨折的位置十分独特，依据不一样的骨折的特性，很容易出現骨折的不痊愈及其舟骨的坏死。要是有这两个并发症出現，在这个基础上非常容易造成 肘关节活动范畴受到限制，时间长了能够造成 手指头许多 细致的活动没有办法进行，上臂的肌萎缩，能量变弱。事后叙述的病症，关键是由于骨折以后，产生了骨不连或骨骼坏死病发症的基本。因此 有腕舟骨骨折要积极主动的争得的医治，无论是保守治疗、熟石膏外固定不动维护，還是手术医治，根据这种治疗方法，尽可能减少骨折不愈合或骨骼坏死的概率，修复肘关节的作用。
