脚趾粉碎性骨折后要注意什么

作者:zhangqing  时间:2018-11-25 13:05:53  来源: 大众养生网

1、脚趾骨折后一定要注意休息,以便让受伤的骨骼得到好的调理和恢复不能做剧烈的运动,也不能穿太紧的鞋子,这样对骨折的恢复都是有影响的,同时也应该注意从日常的饮食方面加以调理,帮助更快的恢复。

2、脚趾骨折虽然不是太严重但是也不能掉以轻心,俗话说伤筋动骨一百天,由此可知骨骼的恢复期是很漫长的。在调理期间最好是多吃些含钙多的食物,对于骨骼的恢复有很大的帮助,还要注意饮食清淡点。

3、脚趾骨折的患者在受伤的前几天最好还是卧床休息,避免过多的行走压迫到受伤的部位影响恢复。同时也要注意不能吃热性大的食物,也不能熬夜,经常用手按摩骨折的部位具有活血化瘀,舒经通络的作用。

调理期间要注意饮食清淡点,多喝水多吃新鲜的水果蔬菜,饮食清淡点,不能吃太多辛辣刺激的食物,还应该注意保持大小便通畅,预防术后便秘。

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