慢性结肠炎但便秘怎么解决

作者:zhang9  时间:2018-10-02 16:18:13  来源: 大众养生网

便秘性结肠炎的症状

(1)腹泻:黏液便和脓血便,轻者一天3—4次,重几十次或腹泻与便秘交替出现。

(2)腹痛:轻度腹痛或仅有腹部不适者,一般为轻至中度腹痛,系左下腹阵痛,全腹有痛一便意一便后缓解。

(3)便秘,大便秘结4—5天排便一次,粪便如羊屎样,甚则不吃泻药不能通便。

便秘性结肠炎的症状

(4)其他症状:腹胀、消瘦乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷等。

便秘性结肠炎饮食原则:

1、吃芹菜、韭菜、橡胶等富含纤维和果胶的蔬菜水果,进食规律,饮水充足。

2、排便有良好的习惯,排便的最佳时间基本固定。

3、适量的锻炼可以改善排便功能。

4、对于结肠炎症,如有必要,可做结肠镜检查以明确诊断,对因治疗。

便秘性结肠炎饮食禁忌

一、不吃粗纤维食品:不选粗纤维食品和加工粗糙的食品。由于大量粗纤维食品会刺激肠道,影响营养物质的吸收,对于原本营养不良的患者来说更会加重病情。因此,应尽量限制韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等食物纤维。发病期间不能吃生菜、水果,可以用来制作菜水、菜泥、果汁、果泥等。不能用大块的肉烹调,要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等。

二、忌吃海鲜:某些异种蛋白容易引起过敏,加重炎症反应,所以溃疡性结肠炎患者一定要谨慎食用海鲜。患病期间不建议饮用牛奶及奶制品。

三、不吃刺激性食物:辛辣、刺激性食物会对胃肠道产生不良刺激,因此,便秘性结肠炎患者不能吃辣椒、芥末、酒等辛辣刺激的食物,少吃大蒜、生姜、生葱。同时不要吃过冷和过热的食物。夏季特别要避免吃冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。

四、不能吃油腻食物:不能吃多油和油炸食品,烹调各种菜肴应尽量少油,经常采用蒸、煮、焖、煮、炖、滑等方法。

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