米醋泡脚有哪些功效与作用

作者:zhang2  时间:2018-09-08 11:06:11  来源: 大众养生网

米醋泡脚有强身健体、舒筋通络、祛风除湿等功效,但在浸泡时要注意温度,以免烫伤脚部皮肤,出现身体不良反应。

米醋属于药食同源的物质,具有收敛、解毒、散瘀等作用,也可以作为调味,增加食物口感,提高患者食欲。使用米醋泡脚可以很好的舒筋通络,增强体质,提高身体抵御疾病的能力。而且使用米醋泡脚,可以改善脚部冰凉或脚部血液循环不通畅的现象,有助于起到祛风除湿的作用,改善畏寒怕冷的现象。

除此之外,还有缓解疲劳、改善角质增厚、预防感冒等功效。在日常生活中一般建议在晚上睡前泡脚,也尽量不要选择空腹浸泡,而且如果脚上存在伤口,一般也不建议直接用米醋泡酒,以免刺激伤口,出现疼痛症状。

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