正常情况下，如果身体感觉到很热的话，皮肤表面就会出汗，这是很正常的现象，但有的人明显感觉到身体是发凉的，可是皮肤还在冒汗，这种现象就很不正常了，尤其那些身体虚弱的人最容易出现这种症状，这种感觉会让人非常不舒服，可能身上会黏糊糊的，患者要根据自己的情况，着重考虑下列这些可能出现的病因。
身体凉还出汗感觉热怎么回事？
多考虑中医所说肾精亏虚肾虚的一种临床表现，肾气不固而引起的这种症状。首先建议到专业的中医院找中医把脉，综合舌苔脉象，这样才能有针对性的应用填精固髓，益气固本的中成药进行调理。多饮水有利于疾病恢复。
以上情况，可能气血亏虚，气血不和造成，有阳随汗脱的可能，需要去中医面诊明确后调理，注意休息，加强锻炼，增强体质。
出汗一般发生在夏天，或者是温度比较高的情况下，这个时候人们是最容易出汗的，但是有一部分人的身体是凉的，但是自己感觉到非常热，而且还会有汗水流出来，这样的情况让很多人难以理解，其实出现这样的情况主要和人的体质有这密不可分的关系，体质比较弱、免疫力比较差的人，就容易出现这样的情况，因此大家平时的时候，一定要多加强身体锻炼，提高身体素质。
如果出现身体是凉的，但是自己感觉到非常热，还有出汗的情况，有可能是阴虚火旺导致的，也有可能是脾气虚导致的，因此大家需要及时去医院检查，然后在对症状和具体病因进行专业的治疗，患者可以服用中成药知柏地黄丸和生脉饮调理，，平时还可以滋阴清热，严禁辛辣刺激性的食物，多喝白开水，可以在水中加一些菊花和枸杞，这样有利于身体健康，而且还可以缓解身体凉出汗的症状。
身体凉还出汗的原因有哪些呢？这个问题小编已经为大家做了详细的介绍，其实身体虚弱、脾肾不好等这些原因也是会导致这种情况发生的，因此大家平时一定要呵护好自己的身体，多加强身体锻炼，增强自己的抵抗能力，而且在平时的时候，还要养成良好的生活习惯，注意多休息，最后祝愿大家身体健康。
