汗蒸出汗多是湿气重吗

作者:qing  时间:2018-07-23 11:56:50  来源: 大众养生网

汗蒸出汗多不一定是湿气重,通常与室内的温度高有关。

汗蒸属于一种养生项目,而且韩正室内的温度是比较高的,在做汗蒸的时候,体内的血液循环会加速,从而加快自身的新陈代谢,因此会排出大量的汗液。在汗蒸的时候,有大量的汗液排出,属于正常的现象,如果不排汗与湿气重有一定的关系。汗蒸室的温度比较高,会对毛孔造成刺激,导致毛孔张开,引起排汗增多,有助于缓解身体乏力的症状。

汗蒸后要做好保暖工作,尽量不要受到外界刺激,以免着凉。

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