当自己的嘴巴当中出现溃烂的话就会感觉到非常的疼痛，根本就没有办法正常的吃饭，甚至也会让自己的食欲也有所下降的，而且现在也没有可以用来根治的方法，只能是通过对自己的症状进行资格有针对性的治疗，可以多去服用一些维生素，或者是蛋白质含量比较丰富的食物，这样的话就可以在一定程度上面使得自己的病情有所减轻的。
改善方法：
当身体出现了胃肠能紊乱、女性月经失调，体内缺乏铁、锌等微量元素，平时精神过紧张，劳累或感冒时，都会诱发口腔溃疡，有的人以为吃维生素B2就可以解决了，其实单用维生素B2治疗无效。目前，还没有根治此病的药物。患了口腔溃疡，可多吃富含维生素、蛋白质、纤维素类的新鲜食物，注意劳逸结合，去除诱发因素以减少复发。
中医来说是“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素，除了药物治疗外，以药膳食疗的效果也不错。如心火旺盛或脾胃积热可用竹叶粥食疗，以鲜竹叶八钱、石膏一两、米二两、砂糖适量制成;阴虚火旺型可以二冬粥食疗，选用麦冬三钱、天冬三钱、玄蔘三钱、米二两及冰糖适量制成;脾胃虚寒型则可用理中粥，材料以党蔘、干姜、炙甘草、茯苓、糯米红糖制成也可以使用生活常用的小偏方来治疗，将鸡蛋打入碗内拌成糊状，同时取绿豆适量放入陶罐内，用冷水浸泡十几分钟，再用火煮沸约2分钟，在绿豆未熟时，把绿豆水倒出冲鸡蛋花饮服，每日早晚各一次。也可以使用中医清疡祛疗法
饮食忌辛辣、烧烤油炸、油腻厚味的食品，要多喝开水，多吃蔬菜，保持大便畅通，避免便秘;口疮严重者，可以改采细软或半流质的饮食。
属于局部的牙龈炎龋齿等还是会导致的症状的指导意见:一般的情况下，还是建议合理的牙科检查，还是很必要的，要注意合理的保养休息，注意口腔卫生，局部龋齿可以合理修补，暂时消炎治疗
