双手抽筋可能是受凉、缺钙、电解质紊乱等因素导致的，可以配合医生治疗。
1、受凉：多数是局部保暖，工作不到位，或者长时间接触过凉的物品导致的，通常可以做好局部的保暖工作进行改善。
2、缺钙：可能是经常偏食和挑食导致身体缺钙引起的，通常可以吃一些含钙丰富的食物进行调理，如果严重也可以适当的吃一些乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗。
3、电解质紊乱：可能是电解质紊乱的原因，通常会导致体内的含量异常，就会出现肌肉收缩异常的情况，症状较轻，可以通过饮食和增加水量改善。
除此之外，还可能是肌肉劳损、颈椎病、外周血管等疾病引起的，要配合医生针对性治疗。平时要多注意休息。
手指头如果出现抽筋主要考虑是因为颈椎出现了一些问题所造成的，可能颈椎压迫到神经，从而引起人们出现头晕或者手指发麻的情况，有可能是由于手指出现缺钾所引起的，建议患
手抽筋主要就是手部肌肉痉挛的现象。手抽筋可能是由于肌肉疲劳或者是受寒引起的。应该注意手部肌肉的放松，平时可以多按摩手部的肌肉和穴位，特别是抽筋的时候，应该用力的
手指抽筋主要是手指肌肉疲劳引起的。长时间的敲打键盘，使用手指，会使手指肌肉长期处于紧张，长时间的紧绷会出现手指抽筋的现象。建议要注意手指的休息，每间隔一段时间就
手抽筋可能是由于长时间的写字或者打字等造成手指疲劳引起的，也可能是由于手的姿势不正确造成别经出现引起的。手部受到寒冷的刺激也会出现抽筋。所以抽筋的时候要用力按住
家里的老人常常会有抽筋的症状，对于这种很多时候会造成一些疼痛，最常见的手脚抽筋很多时候会给老年人带来很大的疼痛。对于这种很多时候是由于老年人年龄比较大，身体缺钙
手腕扭筋了可能是由于做激烈运动引起的。你打太久了羽毛球手扭筋可能是因为你的韧性不是很好恢复后可是适当的运动下，拉拉韧带。这样你的韧带好了以后就不常出现扭筋现象了
