菠菜汤
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菠菜豆腐是调养肝和、补血补气的食谱，菠菜含有多种矿物质和维生素，而豆腐也含有大量的微量元素，对人体非常有好处，而且清淡，对病人来说也......[查看详情]
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菠菜鸡蛋汤，就是一种比较有营养的食物，里面的营养物质是比较均衡的，尤其是含有的铁元素比较多，可以预防和治疗一些缺铁性的贫血的疾病出现，......[查看详情]
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你好主，猪肝菠菜汤还有大量的营养成分，而且做成汤类因为汤的分子量比较小非常的容易被人体吸收，猪肝和菠菜这两种食物都是补血的经常喝猪肝......[查看详情]
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菠菜营养丰富，是人们日常饮食中很喜欢的绿色蔬菜，菠菜不仅可以炒菜，还可以做汤。比如菠菜鸡蛋汤就是一道营养丰富，味道鲜美的汤。这道汤其......[查看详情]
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在做菠菜汤之前需要将菠菜过一下水，然后可以淋上一些鸡蛋液，加盖焖煮一段时间后开始加入各种调味品，比如味精、十三香以及麻辣粉等，煮熟后......[查看详情]
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猪肝菠菜汤首先准备新鲜的菠菜和猪肝，先把猪肝洗净，菠菜也要洗净，将猪肝和菠菜分别均匀地分别切成小块，选择大火先将锅里的水快速烧开，将......[查看详情]
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