很多痛经的女孩子在月经期快来的时候，都会特别的害怕，因为那种痛真的是没有人能够理解，而且没有人能够代替我们自己，只有自己默默的去承受疼痛，而且不能去看医生，因为不知道该怎么去给医生描述，而且不知道是什么原因引起的痛，而在现实的生活中，有的人也做了一系列的研究发现了导致痛经的四中原因，下面我们来看看你的痛经在不在以下的研究之内呢？
不少女性在“大姨妈”驾到期间会感觉腹部疼痛腰部酸重疲惫，即我们平常所说的痛经。除子宫内膜异位症和子宫肌瘤会引发痛经之外，还有哪些非病理性原因会引发痛经呢？日本Peachy网站根据女性医疗专家的相关著作，整理出了4大原因。
1. 经血流通不畅
该原因常见于初潮后几年的少女。这是因为子宫尚未发育成熟，子宫口过于狭窄致使经血不能顺利流出。此时子宫会强烈收缩迫使经血排出。伴随收缩会感觉到强烈的疼痛。
这种原因造成的痛经会随着发育成熟或者在婚后、产后得以缓解。如果实在难以忍受疼痛的话可以考虑使用止痛药或中药。
2. 前列腺素分泌过多
子宫内膜分泌的前列腺素有促进子宫收缩的作用。分泌量过多则容易造成痛经现象。
现在有许多止痛药含有抑制前列腺素分泌的作用。但是也有女性朋友对止痛药有抵抗效果，建议此类女性要寻找适合自己的止痛药，以备不时之需。
3. 身体上的压力
身体上的压力也会加重痛经。待在寒冷的地方时体温或者腹部温度下降、长时间站立等加重身体负担的行为是有痛经困扰女性所应当避免的。在生理期期间建议不要给身体太多负担，适当放松地度过“特殊时期”。
4. 精神上的压力
除了身体上的压力之外，精神上的压力也是加重痛经的原因之一。不少女性在转换工作、转学、开始住校生活或者处在一个不体谅痛经这一生理现象的职场、学习环境中时痛经成都有所加强。
此外，怕疼、对月经抱有不安或厌恶情感亦有可能造成痛经。精神压力造成的痛经第一要务是寻找到压力的源头，了解到压力的原因有可能帮助减轻症状。
痛经的女孩子看到这些是不是会有一定的了解呢，平时的话再来月经前一定要注意好身体的保暖，这样的话可能会减轻一些痛经的发生，而且可以用热水袋来暖一暖肚子，因为他是因为血液流唱不通所导致的，或者是用手多揉揉肚子这样的话也可以进行一些通通的环节，月经期间一定要最好自己的卫生，不要感染上什么妇科疾病，因为这个时期是最容易赶上的一个时期。
