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经期能吃樱桃吗
经期是指月经期间,女性在月经期间可以吃适量樱桃。樱桃是属于比较常见水果,其中含有非常丰富维生素、糖分、微量元素等营养成分,樱桃口感比较酸甜,在吃了之后还能起到促进消化液分泌和增加胃肠蠕动功能,女性在月经期间
经期
樱桃
痛经
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专家认为女性吃樱桃可以防治痛经
女性痛经是很多女人都遇到过的事情,专家认为女性痛经和平时的营养补充有很大的关系,有专家认为常吃樱桃可以防治痛经,一起了解一下。 樱桃含铁量居水果之首,可促进血液生成,预防贫血。铁是合成人体血红蛋白、肌
专家
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