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贫血
五种病会使头发变稀疏
头发变化直接反映出人体内部健康状况。头发失去光泽、变得干枯、易断、分叉及头发变稀等都是健康问题的标志。 1.贫血 人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血,红细胞因
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俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗病。 贫血——补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都

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