大众养生网首页
饮食养生
营养饮食
食材百科
禁忌
食物相克
食物热量
保健调理
菜谱
季节养生
24节气
四季养生
月份养生
时辰养生
节日养生
养生分类
人群养生
：
男人
女人
母婴
老人
儿童
名人
特殊人群
两性养生
：
技巧
健康
生理
心理
避孕
经期保健
卵巢
生活养生
：
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动养生
：
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医养生
：
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
资讯
新闻
曝光
新概念
小编解答
网站地图
网友投稿
生活养生
保健按摩
减肥
男士养生
亚健康
杂谈
美容
常识
降压按摩操
10分钟降压按摩操
根据中医理论，经过实践而编排的动作，采用按摩的手法，对应穴位直接作用，达到降血压的功效，方法简单易学，不用花费太多时间，仅需要10分钟即可。 一.预备动作 坐在椅子或沙发上，姿势要自然端正，正
降压按摩操
10153 阅读
热门标签
更多
按摩
穴位
推拿
足疗
养生
健康
女性
汗蒸
丰胸
颈椎病
减肥
保健
最新文章
婴儿斜颈按摩手法都有什么
乳房保健操做法
男性保健的按摩穴位
男士养生保健按摩的方法
男女老少按1穴最长寿
腿部按摩减肥动作
急性脚扭伤推拿治疗方法
耳鸣的按摩治疗方法
腰肌劳损按摩治疗方法
腿部按摩方法有什么
微信扫一扫
赣公网安备 36010902000212号