大众养生网首页
饮食养生
营养饮食
食材百科
禁忌
食物相克
食物热量
保健调理
菜谱
季节养生
24节气
四季养生
月份养生
时辰养生
节日养生
养生分类
人群养生
:
男人
女人
母婴
老人
儿童
名人
特殊人群
两性养生
:
技巧
健康
生理
心理
避孕
经期保健
卵巢
生活养生
:
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动养生
:
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医养生
:
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
资讯
新闻
曝光
新概念
小编解答
网站地图
网友投稿
生活养生
保健按摩
减肥
男士养生
亚健康
杂谈
美容
常识
按摩穴位
秋季补水按摩穴位也能轻松搞定
导语:一但进入秋季我们就能明显的感觉到天气的变化,一但进入秋季我们也能明显的感觉到气候变干燥。因此秋季补水就是人们的一大重要问题。女性朋友们说只能是抹抹手霜,加大做面膜的频率等等。其实中医穴位也能帮你搞定
补水
10050 阅读
按摩穴位预防感冒
拿肩井穴该穴在颈部到肩端的中间部位,肌肉较丰富。两手拇指在前,食指和中指在后,提拿对侧该穴10次即可。此法可起到疏风及散寒解表的作用,尤其适合风寒感冒患者。 揉足三里穴该穴位于腓骨小头前下方3指宽处。可用
穴位
10025 阅读
按摩穴位让您不再打盹
天气越来越热,总爱打盹,可按摩3穴位提神:风池穴 风池穴位于颈部,枕骨之下,与风府穴(后发际正中直上1寸)相平。风池穴是足少阳胆经的穴位,按摩它除可提神外,还能缓解眼睛疲劳,特别对长时间在电脑前工作或长时
穴位
10058 阅读
面部的按摩穴位
一般面部按摩可自己进行,工作或家务之外,对面部进行按摩,既可消除疲劳,又可健美肌肤。按摩前先洗净双手和脸,在脸上涂上按摩霜,按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。一般按摩方向与面部皱纹成直角。
穴位
10043 阅读
晕车可用按摩穴位轻松解决
很多朋友在乘车时会晕车,出现恶心、呕吐,非常难受,服药之后也不缓解。而生活和工作都带来很大的麻烦,那到底有没有可以缓解的办法呢?下面小编给大家介绍一个简单可行的方法: 就是按压内关穴、合谷穴和足三里三个穴
穴位
10126 阅读
自我按摩穴位可改善失眠
现代人出现失眠的现象可谓再平常不过的了,因为现在人们所要承受的压力比以往要大上许多,因此,对很多人来说,失眠也就成了一种常态,失眠对人们的生活和工作都有着不良的影响,所以需要想办法进行改善和治疗,专家指
穴位
10658 阅读
通过按摩穴位可有效缓解胃下垂
我们在平时吃完饭如果做具体的运动的时候,经常会说小心胃下垂就是这个道理。是因为食物进入胃部还没有进行充分的消化和吸收使得胃部动力不足。拿在日常生活中如果患有胃下垂我们应该怎么做呢?
穴位
10894 阅读
补血养肝用按摩穴位来助力
导语:中医将就时辰养生法。现今很多人在外工作应酬多,当然免不了的就是喝酒,喝酒必然伤肝。但是用药治疗很多人闲麻烦,有没有什么办法可以让平时就能够帮助补血养肝的方法呢?其实不难,中医按摩穴位就能帮助搞
养肝
10101 阅读
按摩穴位 告别“游泳圈”
形容腰部赘肉最常用的词就是“游泳圈”或者“救身圈”。臃肿的腰部使人们在穿衣着装上受到很大的限制。可偏偏日常生活中,最不容易活动到的部位就是腰部了。那该如何摆脱游泳圈呢?中医穴位按摩,可以达到腰部减肥
穴位
10033 阅读
女人生理期可按摩穴位进行排毒
女人生理期可按摩穴位进行排毒。医学研究认为女性在月经期间身体敏感度比平时高15%,轻轻点按几个特殊穴位,就能刺激身体新陈代谢,促进体内毒素排出。 一、足三里:用右手掌心按准右腿膝盖顶部,五指朝下,
女人
11340 阅读
按摩穴位就能轻松提高性功能
秋天一到,身体中的阳气也不再那么旺盛,导致有些夫妻间的生活收到了不同程度的影响,感觉没有了以前的快乐,质量直线下降,现在小编特意请来专家介绍一个简单的方法,不仅能提高性功能还能增进夫妻间感情,不
穴位
10450 阅读
按摩穴位治疗老年人便秘
按摩是一种物理的治疗方法,不同的按摩方式可以治疗不同的疾病。今天小编介绍的是按摩穴位来治疗老年人便秘。 老年人便秘,除器质性病变(如肿瘤)所致外,大多数是功能性的。主要原因是老人胃肠蠕动功能
穴位
10067 阅读
科学养生保健——按摩穴位
养生有许多种,下面就给大家介绍穴位的按摩法,帮助我们更好的养生,一起来看看吧。 1.按迎香穴(鼻翼两侧,鼻沟中,左右各一)。中医认为“头是诸阳之会”,阳气最容易从头部散掉。方法是:用两手大拇指基部的
科学运动
10049 阅读
自我保健按摩穴位预防颈椎病
现在的科技越来越发达简单化了,基本上都是用电脑就能解决了,对于那些总是伏案工作,或者长期操作电脑的人而言,患颈椎病司空见惯。繁忙的工作使他们忽略了体育锻炼,久而久之颈椎病便找上了门。通过保守治疗,许多
自我保健
10039 阅读
按摩穴位有效的防治感冒
感冒是生活中一种常见病,感冒分病毒性感冒和伤寒性感冒,那么怎么预防感冒效果好呢?如果是感冒不治疗的话七天内也会自愈的。中医推荐穴位按摩法。其中人体有几个穴位,经常按摩可激发体内免疫功能,从而减少感冒的
穴位
10022 阅读
按摩穴位活到百岁不是问题
在我国好多的山村都有长寿之村的称呼,因为那里住着好多百岁以上的老年人,那些老年人,不仅仅是长寿,而且个个还都能干活劳动,自力更生的呢,他们是由于有大自然馈赠给他们的地理位置,我们这没有他们那特有的矿物
穴位
10042 阅读
按摩穴位提高性能力
许多男性朋友在面对性功能障碍时就会选择成人保健品来提高性能力,但是长期使用保健品可能会产生依赖性,甚至引起身体不适,下面是中医推荐的通过按摩穴位的方法来提高性能力。 强壮肾气,按摩肾俞穴 肾俞穴在
穴位
10896 阅读
按摩穴位能到到补肾壮阳的效果
男性朋友总是在寻找补肾壮阳的药,一些成人保健品虽然能够达到补肾壮阳的效果,但是却是短暂的,而且会有依赖性,如果服用不当甚至会出现生命危险,下面是小编为大家推荐的几种通过按摩的方式来达到补肾的效果。
穴位
31328 阅读
按摩穴位助你缓解疲劳
春困秋乏,进入秋季后,许多人都会出现疲倦的感觉,总是有种睡不够的感觉,下面给大家推荐几种推拿针灸缓解疲劳的方法。在困乏的秋季可以试一下。 太阳穴 位置与功能:位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指
穴位
10852 阅读
老年人按摩穴位治疗便秘
老年朋友们是不是经常性的受到便秘困扰呢?每当便秘时您是怎样应对的呢?是吃药、还是靠食疗?您有没有尝试通过按摩穴位来治疗便秘?很新鲜吧,那就来看看吧! 生活中,很多老年朋友都有“习惯性便秘”的毛病,针
老年人
10049 阅读
首页
<
1
2
3
>
末页
热门标签
更多
按摩
穴位
推拿
足疗
养生
健康
女性
汗蒸
丰胸
颈椎病
减肥
保健
最新文章
婴儿斜颈按摩手法都有什么
乳房保健操做法
男性保健的按摩穴位
男士养生保健按摩的方法
男女老少按1穴最长寿
腿部按摩减肥动作
急性脚扭伤推拿治疗方法
耳鸣的按摩治疗方法
腰肌劳损按摩治疗方法
腿部按摩方法有什么
微信扫一扫