小便时踮起脚可养肾吗

作者:kunkun  时间:2018-05-14 09:36:06  来源: 大众养生网

通常情况下,在小便的时候踮起脚尖能够起到养肾的作用。因为踮脚尖是一种有氧运动,不仅可以促进身体的血液循环,还能保护血管的健康,锻炼腿部的肌肉,而且,还能使排便变得更加的顺畅,能够起到养生的作用。但是,这种方法比较缓慢,可在医生的指导下,通过药物进行养肾,常见的药物有金水宝胶囊、六味地黄丸。

在此期间,要注意饮食方面,多吃一些清淡易消化的食物,避免食用辛辣刺激的食物,也可以适当对身体进行锻炼,来提高自己的免疫力。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫