现代人很多喜欢晨练，这是一种积极的运动方式，这是为了增强体质，预防疾病，促进健康。但你知道吗？生活中还有一种方法能够有效地替代晨练，而且也能够很好地预防住疾病的发生，下面就来一起看看吧。
丹参注射液16～20ml（2ml含生药4g）加入低分子右旋糖酐500ml作静脉滴注，每日1次，10次为一疗程，连续3～6个疗程常有较好效果。西咪替丁或雷尼替丁口服或静脉滴注对部分病例有效。对早期病例采用糖皮质激素有一定效果，常用泼尼松，每日30～60mg，连服1～3个月。非甾类抗炎药对缓解关节、肌肉酸痛有辅助作用。其他亦可酌情采用秋水仙碱（1～1.5mg/天）、青霉胺（0.25～1.0g/天）或中药积雪甙等。
应用雷尼替丁治疗嗜酸性筋膜炎患者，疗效满意。一般用药1个月即可显效，半年后皮损局部得到恢复。用法：口服雷尼替丁，150毫克/次，早、中、晚各服1次，温开水送服。
人的问题其实是非常多的，特别容易出现的就是嗜酸性筋膜炎，那么很多的人不知道自己的原因是什么，所以最好去医院检查一下。
