很多人总是不注意保护自己，那么颈部挫伤就会来光顾你。那么极有可能就会一命呜呼了，大家一定要当心。
颈部扭挫伤以手法治疗为主，配合练功、药物、理疗等治疗。
1、物理疗法
可选用电疗、磁疗、超声波等，以局部透热，缓解肌肉痉挛。
2、练功活动
疼痛缓解后练习头颈的前屈后伸和左右旋转动作，以舒筋活络，增强颈部肌肉力量。
现在随着社会发展，我们都吃不到安全合格的食品，导致我们的身体都会出现很多上面说的这些症状、信号，这种颈部挫伤，就是这样被感染的，所以一定要及时去医院检查，以免后悔。
颈部挫伤的治疗方法
作者：养生小编 时间：2016-09-22 15:23:04 来源：
大众养生网
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