我们只有在身体真正出现问题之后才能体会到疾病带给我们的痛苦，尤其像身体出现老年人颅内压增高这样常见的问题，我们在生活中一定要多注意才能有助于身体的康复，那么老年人颅内压增高吃什么比较好呢，下面一起看一下吧！
1.发菜
吃发菜的好处
发菜是属于海藻类食物，含有大量的甘露醇的，甘露醇具有降低颅内压的作用，具有一定的治疗作用。
发菜怎么吃
每天100-200克为宜。
2.鸡腿菇
吃鸡腿菇的好处
鸡腿菇含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，起到镇静安神的作用。
鸡腿菇怎么吃
每天200-300克为宜。
3.冬瓜
吃冬瓜的好处
冬瓜是属于膳食纤维类食物，促进肠道营养物质的吸收，增强人体免疫力，促进消化的作用，有利于恢复。
冬瓜怎么吃
每天200-300克为宜。
其实想要拥有健康的身体并不难，我们平时的生活中多注意一些细节，搭配好饮食对健康有一定的帮助，了解了老年人颅内压增高吃什么比较好以后，希望身体有不适的人能够结合身体情况去调整饮食。
