日常生活当中有很多人身体一旦出现疾病，饮食就会变得非常的清淡，身体出现不同的疾病饮食也需要做好调整，这样对疾病的恢复才能起到一定的帮助，下面一起了解一下风轮湿热吃什么比较好。
1.牛 初 乳
吃牛 初 乳的好处
白菜有清热、凉血、解毒的作用，有利于身体康复。
牛 初 乳怎么吃
每天50-100克炖炒食用。
2.葡萄
吃葡萄的好处
葡萄属于碱性食物，对荨麻疹消退有好处。
葡萄怎么吃
每天食用100-200克。
3.菠菜
吃菠菜的好处
菠菜具有清热解毒的作用，对荨麻疹消退有好处。
菠菜怎么吃
可以煮汤食用。
了解了风轮湿热吃什么比较好之后，很多患有风轮湿热的人在恢复期间就能更好的调整自己的饮食了，这样能保证身体摄取营养的同时又能让身体恢复的更好。
