不同的疾病会对身体有不同程度的伤害，所以在恢复期间我们一定要调整好生活习惯，尤其是饮食对疾病的恢复有一定的作用，下面一起了解一下疱疹样湿疹吃什么比较好。
1.胡萝卜 泥
吃胡萝卜 泥的好处
胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，所以，适合湿疹患者食用。
胡萝卜 泥怎么吃
可以蒸炒或榨汁食用。
2.豌豆
吃豌豆的好处
豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。
豌豆怎么吃
每天100-200克。
3.大豆
吃大豆的好处
大豆含有丰富的维生素E，对皮肤有好处。
大豆怎么吃
每天50克，煮粥食用。
患有疾病以后虽然总是觉得没有食欲或者有上火的现象，所以饮食的调整是最为重要的，对疾病的恢复也有很大的帮助，了解了疱疹样湿疹吃什么比较好以后，希望患有疱疹样湿疹的人能够改善不良的饮食习惯。
