龙井茶的功效

作者:小龙  时间:2014-04-18 10:30:17  来源: 大众养生网

茶是很多人喜爱喝的,尤其是对男性更是很多喜爱品尝,那茶的种类比较多,在选择茶上,也是有着很多方法,根据人们自己的喜爱,可以选择不同的茶进行品尝,这样对身体各方面也是有着很好的帮助作用,那龙井茶的功效都有什么呢,也是很多人不太了解的,而且这样上都是上等茶。

对龙井茶的功效都有什么呢,它对人体帮助上,都是有着很好的效果,尤其对消除疲劳,它都是有着很好作用,所以对这样的茶选择,也是可以放心进行,对人体健康,没有任何损害。

龙井茶的功效:

1、兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2、利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3、强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

6、减肥作用:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

7、防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。

8、抑制癌细胞作用:据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

通过以上介绍,对龙井茶的功效也是有着很好了解,所以对它选择的时候,也是可以放心进行,但是要注意的是,这样的茶在喝的时候,都是要适量的进行选择,这样对睡眠才不会有影响,同时也不会使得身体出现一些其他问题。

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