红枣绞股蓝泡水的功效是什么

作者:zhang1  时间:2017-04-15 17:42:54  来源: 大众养生网

红枣绞股蓝泡水喝,可以起到很好的养生效果,而且都能够帮助我们降血糖,将红枣枸杞,绞股蓝搭配在一起的话,口感也会更好,以下就是红枣绞股蓝泡水的食用方法。

红枣绞股蓝泡水的功效是什么

可以一泡水喝,因为绞股蓝,红枣,枸杞这些都属于是养生的食材。另外它们的功效基本一样,都是可降血糖的。可以随自己的口味搭配这些,比如绞股蓝和红枣,绞股蓝因为味道有甘的有苦的。可以搭配一些红枣来调节口感。

红枣绞股蓝泡水的功效是什么

绞股蓝食用方法一:绞股蓝山楂茶

绞股蓝15克、生山楂30克。将上述药材人锅,加清水煎煮30分钟,除渣取汁,代茶频频饮用,当天服完。抗衰老,降血脂可用于高脂血症。

红枣绞股蓝泡水的功效是什么

绞股蓝食用方法二:绞股蓝决明槐花饮

绞股蓝15克,决明子、槐花各10克。三味药材同人锅中,加水煎煮30分钟,去渣取汁,兑入适量蜂蜜,早晚两次分服。降血脂,软化血管,降血压。用于高脂血症、动脉粥样硬化、高血压等。

绞股蓝食用方法三:绞股蓝杜仲茶

绞股蓝15克.杜仲叶10克。沸水泡饮。本方用二者降血压。绞股蓝兼以清热,安神。用于高血压病,眩晕头痛,烦热不安,失眠烦燥

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