对于每个人来说，都想有个稳定的工作，再有一份好的收入，最后再加上一个幸福的家庭，这样的人生也就完美了。但是完美的同时，你需要有健康的身体来享受才行。为了健康，请你经常在家做饭吃。如果你不会，那现在就请跟着小编一起来学做芦笋虾仁炒饭。
1.把材料准备好，芦笋和虾仁
2.1锅中倒入少量的色拉油 烧热后把芦笋和虾仁，牛肚放到锅里烧热。
3.2牛肚也从冰箱拿出来，拿出合适自己的分量
4.放入适合自己的饭量。等饭热好了，放入半茶匙盐就可以了
芦笋虾仁炒饭已经介绍完了，不知你心中已经理解了没？退一步讲，认真看几遍，你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕，你需要的就是付诸行动了，因为美食都是在锻炼中做出来的。
芯痛,谁会疼问#最近过年的时候，我在超市买了很多的芦笋罐头，因为特别的便宜，可是我却不知道这个芦笋罐头要怎么吃才会比较好呢？大众养生网小编解答：芦笋罐头建议可以
別輕易縱容问#我一直以来就挺喜欢吃芦笋的，但是家里每次做芦笋都会把芦笋的头去掉，我觉的有点浪费啊，反正是能吃就行啊干嘛要丢掉。我妈坚决不同意，因此想问下芦笋头能
醉酒方知浓问#我平时挺喜欢吃芦笋的，所以经常会买一些芦笋来吃，但是我不是很了解怎么把芦笋的皮给去掉，芦笋怎么去皮快一些呢？大众养生网小编解答：可以用手来撕芦笋，
微笑着、悲伤问#我听说芦笋是一种非常好的食材，但是一般来说我们这边很少吃芦笋的，爸爸说他想吃点芦笋，因此我买了一些，但是我不知道该怎么处理，能告诉我吗？大众养生
芦笋的营养价值是很高的，它含有十分丰富的蛋白质，维生素以及微量元素，虽然含有的营养物质并不是很全面，但是每种营养物质的含量都是很高的。而且芦笋具有低糖，高纤维素
恋上ㄋ孤独问#今天逛超市的时候发现了新鲜的芦笋，但是我之前也不会做，所以也没有买过，想问一下大家芦笋好吃吗？如果好吃我明天就去买啊。大众养生网小编解答：芦笋很好
