人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍牛棒骨菌菇汤，抽时间自己一定要做一下。
1.1各种菌类适量，清洗后撕/切成小块备用
2.2棒骨洗净后焯水，去除多余血水和油脂
3.砂锅中倒入足量清水，放入适量葱段、姜片、花椒大火烧开，烧开后下入焯过水的牛棒骨，倒入少许醋
4.待放入棒骨的砂锅再次烧开后，放入几颗香菇，盖上锅盖转小火煲60—75分钟左右
5.到时间后，下入其余各类菌菇，放适量盐继续煲15—20分钟
6.出锅前10分钟左右再放入枸杞即可
今天小编介绍的牛棒骨菌菇汤可是色香味俱全，这你可不容错过，赶快去尝试着做一做，让你的嘴巴过过瘾。
请不要准备反击问#我前几天去出差的时候，看到一些牛棒，我就买回来了，到现在还没有吃掉，我不知道这个是干嘛的，不好吃，想知道牛棒有什么用处吗？大众养生网小编解答：
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