蚕蛹的营养价值

作者:小龙  时间:2014-04-10 09:24:34  来源: 大众养生网

蚕蛹的营养价值一般是比较高的,主要具有生精止渴和消食理气功效,同时还具有调节免疫能力作用。

1、营养价值:蚕蛹里面的营养成分含量是比较丰富的,含有大量的蛋白质成分,其中的卵磷脂含氨基酸含量是比较高的,还有钙,磷镁,钾铁等矿物质元素,维生素C和B族维生素含量也比较丰富,这些都属于人体必须要的营养成分。

2、生津止渴:蚕蛹还具有生津止渴的功效,在吃了之后能够达到促进唾液分泌的效果,可用于改善口干舌燥和唾液分泌液减少的问题,同时也能改善肝火旺盛以及胃火旺盛所引起的口干。

3、消食理气:蚕蛹在吃了之后能够加速胃肠道的蠕动功能,可以帮助食物尽快的吸收和消化,有助于改善食欲不振和消化不良的症状,同时还能帮助改善胃部胀气和恶心呕吐、大便不易排出等症状。

4、调节免疫力:蚕蛹因为里面的营养成分含量比较丰富,所以在吃了之后可以为人体提供各种营养成分,也能达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果,对身体健康是有好处的,比较适合于身体比较虚弱的人群。

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