怀孕可以吃粘米粉吗?怀孕吃什么比较好

作者:养生小编  时间:2016-11-28 11:09:12  来源: 大众养生网

日常饮食是我们获取营养最直接的方法,其中孕妇也是一样的,但是女性怀孕之后身体变化很大,所以饮食和平时也有一定的区别,下面一起了解下粘米粉怀孕期间能吃吗?

粘米粉是用禾本科植物稻的种子(大米)磨成的粉,又叫大米粉或籼米粉,是多种食品的原料,是各种大米中糯性最低的品种。,有着糯米粉不可代替的作用。选购粘米粉时要注意:真正纯正的粘米粉并非是雪白色的,而是微微带点灰白。

怀孕可以吃粘米粉吗

能吃。米粉易于消化吸收,可以适量食用,但要注意选购,市面上购买的米粉可能有不良添加剂,例如明矾之类,所以建议尽量少吃。

孩子的健康是每个家庭所期盼的,通过岁粘米粉能吃吗的介绍之后,希望女性在孕期合理搭配好饮食,并且要注意饮食营养均衡。

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