我们一般买了鱼,鱼泡就会扔掉,其实小编在这里告诉大家,鱼泡也有很多的营养,还有很多人单独去买鱼泡,鱼泡对我们的视力有很大的帮助作用。而剁椒作为南方的地方特色,在不同的领域,制作上存在差异,但是色香味俱全,可以和鱼泡制作出美味的剁椒浴袍,那么剁椒鱼泡的做法是什么呢?
做法一:
1将鱼头清洗干净,用刀劈成两半,鱼头背部相连;取半盆清水,加入白醋和精盐,将鱼泡入盆中去其腥味。
2将鱼头取出,切面涂上蚝油,均匀地撒上味精、淀粉、精盐、料酒和白糖。鱼头反放于盘中,撒上相同的调料并涂上剁椒酱,在鱼头下垫葱姜蒜,入锅,中火蒸20分钟。
3取出蒸盘,在鱼头上撒上香葱末,淋入热油即成。
4—1、有的饭馆是把剁辣椒先炒一下,味道更重一些,也会更加香。但是感觉比较油,所以没有采用这种做法。
2、腌制鱼的时间可以稍微久一点,蒸鱼的水不用全部倒掉,这样鱼头应该更入味。
3、孕妈咪在吃的时候尽量吃鱼头里的精华部分,少吃剁椒。
5好吃的剁椒酱做法:将辣椒去蒂后洗净,用厨房纸擦干水份;将辣椒、姜10克、蒜10克剁碎,放入容器中,加入盐3克、豆豉5克、糖3克拌均;把拌好的剁椒装入玻璃瓶中,在瓶口加两层保鲜膜,盖密。放置7天左右即可食用。
做法二:
1材料
鱼泡,剁椒,姜,料酒,葱,酱油。
2做法
步骤1:鱼泡洗净放气。
步骤2:剁椒,姜切碎,放入鱼泡,加入料酒,酱油拌匀腌好。
步骤3:放入开水锅里蒸熟,出锅撒上点葱花就可以了。
上面我们一起学习了剁椒鱼泡的做法,有些人觉得鱼泡不能吃,这样认为是错的,一个鱼就有一个鱼泡,所以也是比较珍贵的。鱼肉可以说是全身是宝,不同的部位对我们的人体健康有不同的功效,剁椒作为众多的食材的调料,对食物的味道起着决定性的作用。