1、肝病要少食酸辣
中医把食物分为酸、苦、甘、辛、咸五味,五味入五脏,分别是酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。平时若每个人在日常生活中吃太多酸辣味的食物,最后伤到的就是肝脏,所以希望大家在春天要少吃酸辣,多吃些新鲜带芽的蔬菜,如豆芽、韭菜、菠菜等。
2、保肝汤小酌,多喝下火饮料
喝酒总是会伤到肝脏,不过春天少喝酒对肝脏反而有利,适量食用酒精可使肝气持续上升,否则肝气长时间处于肝火旺盛的状态下。在肝火旺的情况下,最好是吃银花、麦冬、甘草水、菊花、枸杞茶等,都能起到降火的作用。
3、春暖花开的绿豆汤
绿豆汤具有养肝的功效,春天喝绿豆汤具有养肝的功效,能帮助大家排毒,减轻肝脏负担,既能杀死对肝脏有害的物质,又能清热,还能给旺盛的肝火浇盆冷水。
续耶路撒冷问#我妈妈昨天煮了很多绿豆汤，因为一下子喝不完，所以就剩了一些。现在这些绿豆汤已经过夜了，我有点担心。过夜的绿豆汤可不可以喝呢？大众养生网小编解答：如
珍珠dē眼泪问#夏天的时候自己总是会喜欢煮一锅绿豆汤来喝，但是最近听人说绿豆汤不能隔夜，请问隔夜的绿豆汤还能不能喝呢？大众养生网小编解答：首先隔夜的绿豆汤是可以
滥情的世界╮问#我们家每天早上起来都喝绿豆汤，可是听邻居说经常喝绿豆汤对身体不好，请问确实是这样吗？早上喝绿豆汤对身体不好吗？大众养生网小编解答：绿豆汤属于寒性
爱的荷尔蒙问#我现在有些胃痛，拉肚子的情况，我一个小时前喝了一些绿豆汤里加了一些蜂蜜，我现在特别的恶心，请问绿豆汤里面能不能加蜂蜜，是不是因为这个情况引起的呢？
那些小感动问#夏天的时候我比较喜欢喝绿豆汤，但是绿豆汤如果不加糖的话就显得没有味道，不好喝，绿豆汤加糖喝的话，应该加哪种糖会比较好喝？大众养生网小编解答：绿豆汤
挚瑶满夙缘问#我是一名建设工人，长期要在高温的环境下工作，所以会经常上火，长期有口腔溃疡和口臭，听说南瓜绿豆汤好，常吃有什么用？大众养生网小编解答：南瓜绿豆汤是
