鸡蛋泡醋的做法是怎样的

作者:xmdgz  时间:2015-07-04 20:35:31  来源: 大众养生网

随着生活水平不断的提高,越来越多的人意识到拥有健康的身体是非常重要的事情,但是在我们的日常生活中,往往有一些人不注意正常的饮食,特别容易导致一些疾病的出现,比如高血脂和高血压等,这对健康是特别不利的,但是如果在治疗的同时能够搭配饮食进行调整,就会使疾病得到很好的康复,其中鸡蛋泡醋就对高血压和高血脂有很好的缓解作用,而且还能有效提高身体免疫力,下面一起了解一下鸡蛋泡醋的做法是怎样的。

鸡蛋泡醋的做法是怎样的

鸡蛋泡醋的做法

1.新鲜鸡蛋1只,原香醋200~240毫升,蜂蜜或糖适量.(建议使用9度以上的香醋)

2.制法和用法 将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中,倒入原香醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清、蛋黄与原香醋搅匀,再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升),于每晚临睡时服用.服用时可加温开水2~3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服,软蛋皮可1次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃).

功效

醋蛋养生效果好

取180毫升原香醋装入大口瓶中,然后将1个洗净的生鸡蛋放入内浸泡。把经过1周,蛋壳被软化,只剩一层薄皮。挑开薄皮,把蛋清、蛋黄与原香醋搅匀,即成醋蛋。取醋蛋26-34毫升。加适量蜂蜜及2-3倍的温开水调匀可服用。早晨空腹服下,每日1次。1个醋蛋分7天服完,30-45天为1个疗程。

也可让鸡蛋皮完全融化,用鸡蛋与醋混合的液体涂抹脸部,去痘痘,而且很明显,不过抹的同时也要坚持喝醋泡鸡蛋。 排毒养颜的效果。在开始的时候,排除的大便是绿色的,排一段时间你会发现你的大便带血,而且很多,这时候要停止使用。因为这是在清理肠道,肠道里的毒素都排出来了,最后就是肠壁了,大便带血是因为肠壁出血导致,你不用担心害怕,只要停一段时间就可!因为十分难喝,所以在开始是你可以试着先喝醋,不过效果有点慢。慢慢的时间长了,在试着喝混合的!要有毅力,和减肥一样! 醋泡鸡蛋治高血压有奇效 原香醋1斤,倒入茶缸内,泡1个红皮鸡蛋6--7天,泡成软蛋后,剥去软皮吃下。接着再泡1个,如此泡1个,吃1个,连吃3个,便可维持血压正常4个月以上。

随着科学技术的发展。富含锌、碘、硒、钙的各种“功能鸡蛋”问世。其实,并非所有的人都适合食功能鸡蛋。因为并不是每个人都缺功能鸡蛋中所含的营养素。因此,消费者在选择功能鸡蛋时应有针对性,缺什么吃什么,切忌盲目进补。

美容作用

1.功效 减肥;消除脸上黑褐斑,并可使皮肤柔嫩。

2.配方 新鲜鸡蛋1只,原香200~240毫升,蜂蜜或糖适量。

3.制法和用法

将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中,倒入原香醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清,蛋黄与原香醋搅匀,再放置24小时后即可服用。每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升),于每晚临睡时服用,服用时可加温开水2~3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服,软蛋皮可1次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃)[1] 。

鸡蛋泡醋的做法是怎样的了解之后大家都知道它的做法非常的简单,平时有高血压或者高血脂的朋友,在药物治疗的同时不妨配合使用一些鸡蛋泡醋,而且它对身体有没有任何的副作用,并且经常食用还能很好的提高身体的免疫力,并且他的做法也非常的简单方便。

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