清肺热的茶怎么做

作者:zllwin  时间:2015-05-12 20:51:58  来源: 大众养生网

清肺热的方法有下面几种:清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、治疗咳嗽。。

清肺汤的做法是这样的:

1、雪耳、莲子、百合、排骨汤:

原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克。

做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。

2、桑百皮、百合、排骨汤:

原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。

做法:将上述选料清洗干净后加水,然后一并放进煲内煮沸,煲一个半小时。

肺热会导致发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多,气味腥臭,或脓血相兼,对身体造成的伤害比较大,因此避免这种状况持续的话,最关键的就是尽快治好疾病,相信现在的大家已经知道清肺热的茶是怎样做了,希望对大家有帮助作用!

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