玫瑰花和菊花泡茶的功效一般有清热解毒、美容养颜、清肝明目等,可以根据自身体质适量来喝。
1、清热解毒:玫瑰花和菊花本身就属于一种茶饮,能够起到清热解毒的效果,缓解虚火旺盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2、美容养颜:玫瑰花具有一定的抗氧化物质,能够清除体内自由基,菊花可以调节肠道的垃圾毒素,一起来喝能够美容养颜,延缓皮肤衰老。
3、清肝明目:玫瑰花和菊花泡茶也可以有效的清除肝火对肝脏可以起到养护的作用,具有清肝明目的功效,缓解视疲劳。
除此之外,还具有消炎杀菌等好处,但是过量食用还有可能会刺激咽喉黏膜等,需要时刻注意食用后的身体变化。