鸡的皮脂含量相对较高,胆固醇含量较为丰富。鸡肉有健脾益气、生精的作用。但鸡皮脂肪含量较高,如果经常食用鸡皮,则会导致肥胖,所以想减肥的人最好不要吃鸡皮;患有高血压、冠心病、糖尿病的人,最好少吃或不吃鸡皮,因为经常食用鸡皮容易引起体内脂肪堆积,从而引起肥胖。鸡皮具有健脾益气的功效,鸡皮富含胶原蛋白,对人体皮肤有很好的润滑作用,有美容保健、益气养颜的作用。鸡皮是一种纯脂肪食品,它含有高热、高能量和高水分,能为身体提供更多热量,对一般人来说,适量吃鸡皮可以起到生精填髓、抗氧化的作用。
鸡皮脂肪含量高吗
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帘外雨潺潺问#我和我男朋友都特别喜欢吃鸡肉卷,但是外面买的总觉得还是不如自己做的干净,但是尝试了几次,就是觉得那个皮做不出外面的味道,因此想问下鸡肉卷的皮怎么做
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夏天是穿长裙的好季节,不但能凸显女性的身材,同时还能增添女性的外在美貌,但是对于一些腿上长鸡皮疙瘩的女性来说,夏天是令人烦恼的,因为鸡皮疙瘩影响了女性的外在美观
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