枸杞子泡水后一般是可以吃掉的。枸杞子泡水能够起到滋补肝肾、清肝明目的效果，增加身体的免疫功能，还能够起到抗衰老的作用。
枸杞子属于比较常见中药，而且也属于一种保养的佳品，适当的喝些枸杞子，能够起到滋补肝肾的作用，特别是对于肾虚的患者，可以适当的喝些，可以改善腰膝酸软和四肢乏力的症状，另外当患者上火以后，也可以适当的喝些枸杞子泡水喝，能够起到清肝明目的作用，身体的健康相对来说是比较好的。对于泡过水的枸杞子一般是可以吃掉的，在泡枸杞子的时候，需要用水清洗干净，然后用开水浸泡浸泡过的枸杞子里面的味道都会溶解到水里面，但是里面的一些脂溶性的物质并不能够溶解掉，通常是可以吃下去的，使用以后能够在胃肠道内快速的消化和吸收掉。
在日常生活中也要养成良好的作息习惯，避免长时间的熬夜，也可以适当的增加一些户外锻炼，可以增加身体的免疫力和抵抗力，减少一些疾病的发生。同时也要保持愉快的心情，避免过度的焦虑和紧张。
恋上ㄋ孤独问#听身边的人们在讨论枸杞对于大家的养生健康是非常有利于的，从而我也想去尝试用枸杞子泡水喝来养生，但却不知道正确的枸杞子泡水喝是怎么样的？大众养生网小
好人有好抱问#前几天我叔叔去做检查，然后医生说他的肾脏有一点问题，听说黄芪和枸杞都具有补肾的效果，那么枸杞和黄芪能放在一起泡水喝吗?大众养生网小编解答：黄芪和枸
△清月聊无痕╮问#我平时工作时间比较多，一直不喜欢运动的，现在体质不是很好了，有时候感觉很劳累的样子，据说是可以玛卡和枸杞泡水的，不知道有什么好处呢？大众养生网
﹏散发弄扁舟Ｘ问#好多同事都在用枸杞子泡水喝，我的工作经常熬夜，人看起来不精神，皮肤质量也不好，不知道枸杞子泡水有没有效果。大众养生网小编解答：对女人而言有美容
外面的世界问#我一直都在用枸杞子泡水喝，自从喝了之后，我的身体再也不会感到寒冷了，而且肾脏功能也变的强大的。听说玛卡也可以泡水喝，玛卡和枸杞泡水喝有什么功效呢？
玛丽在隔壁问#听说枸杞有又是一个药食同源的范例，既可以作为食物，又可以作为药物，常喝用枸杞泡的水可以防癌、抗癌，还能抗衰老。但是一般枸杞是自己泡水还是和别的什么
