吃泡泡糖会胖吗

作者:阿诗玛  时间:2014-07-01 20:02:16  来源: 大众养生网

生活中很多人都喜欢吃泡泡糖,泡泡糖虽然不能直接吞进肚子里的,但是其香气,其口感,其口齿流香的感觉,总能让吃的人在第一时间享受到泡泡糖的那份香甜,可缓解紧张的情绪,可促进嘴部的咀嚼动作对,脸部的减肥也是会有很大的帮助的。

吃泡泡糖会胖吗

但是民间也出现了不同的声音,那就是因为泡泡糖其实也是一种糖,而糖都是有一定的热量的,所以说如果多的话,也有可能会引起肥胖的问题的,那么吃泡泡糖会引起发胖吗?

泡泡糖的成份大致如下:20%膠基、20%葡萄糖漿、60%糖粉,0.1%香精,由此可見,泡泡糖中約80%是糖份,而糖雖然是人體必需品,但它也會使人發胖。適量吃有助于健康,過量吃當然不好。不過,最近科學家發現口香糖可助減輕體重呢。

美國明尼蘇達研究院的科學家發現,咀嚼口香糖可使人體的新陳代謝率增加約20%,而一個人若一起身便不停咀嚼不含糖分的口香糖,每年可消耗相當于11磅(相當于5公斤)的多余脂肪。科學家利用機器測量了7名學生咀嚼口香糖時呼出的氣體所含的成分,來測量他們嚼口香糖時所消耗的熱量。盡管科學家認爲咀嚼口香糖對體重的影響不容忽視,但他們同時指出,一個人必須每天一起身便不停咀嚼,才可在一年內將體重減輕5公斤。

最后提醒一下吃完泡泡糖之后一定要把其包装好,仍到垃圾筒里,千万不要乱扔了,这样才不会给周围的环境造成影响,还有人与人交流或者做什么事的时候,也千万不要吃泡泡糖了,这样会给人一种不尊重人的感觉。

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