啤酒酵母的用量

作者:玉米  时间:2014-06-23 15:06:36  来源: 大众养生网

提到了啤酒这种较为低度的酒精饮品,相信这是很多男性朋友都非常喜欢的一种饮品之一。尤其是四年一度的盛事—世界杯,这段时间啤酒的销售更是有增无减。而啤酒当中最重要的一种物质就是啤酒酵母了,不仅能够使啤酒的口感更好,此外蛋白质的含量是非常多的,同样可以食用,或者药用等。那么到底啤酒酵母的用量是怎么样的呢?

啤酒酵母的用量

其实啤酒酵母的用途是非常多而且广泛的,不仅主要在啤酒当中存在,此外还能够用于食品,甚至是瘦身,美容等不同的保健品领域当中,总之啤酒酵母的功效和作用是毋庸置疑的。那么到底啤酒酵母的用量是怎么样的呢?

保健应用

瘦身:啤酒酵母中含有很多营养素,在它所含有的众多营养要素当中,其中有一样是能让你瘦下来的关键。啤酒酵母因为很均衡的含有人体内无法制造的必需氨基酸,所以能加速新陈代谢,自然而然就能帮助你顺利的瘦下来。而酵母菌所含有的大量矿物质-天然碳酸钠,能够使体内保持适当的盐份,所以能预防高血压。

美容:美丽的肌肤来自营养的“培育”,否则会过早衰败。蛋白质是生命的物质基础,其中胶原蛋白是构成人体的皮肤的主要成份,弹性蛋白决定人体肌肉的弹性,体内的各种激素没有蛋白质就无法生成,因此,摄入足量的蛋白质将有助于增加脸部肌肉的弹性,减缓脸型变形(衰老的特征之一),增加皮肤的光泽,维护皮肤的健康。

啤酒酵母的用量

食用方法

1.每次10克,用水冲服,每天3次,饭前服用,有很好的减肥效果。2.也可以加入麦芽粉,牛奶,豆浆,麦片.一起用开水冲服,或加入酸奶中,口味会更好

面膜:将100ml原味酸奶加上啤酒酵母粉5克和一小匙蜂蜜,混合搅拌成稀薄糊状,均匀敷在脸上,盖上面膜纸,大约等15分钟后用清水洗净即可。定期使用,深层清洁,肌肤水嫩。

关于啤酒酵母的用量,首先如果是用水冲服饮用的话,那么每次的用法用量最好不要超过10克,此外最好的减肥饮用,这样有极好的减肥作用。另外如果是作为面膜使用的话,每次5克就可以了。总之啤酒酵母的用途是非常广泛的,但是要注意用法和用量。

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