蒲公英枸杞红枣茶的功效与作用一般是调理脾胃和益气活血，也能起到清热泻火的作用。蒲公英枸杞和红枣都是生活当中比较常见到的中药材也是一种食材，三者在一起搭配对于身体有养生和保健的效果，但是如果身体伴随着有其他不良的病症，在服用之前最好先咨询医生，经过医生允许后才可以饮用。
1、调理脾胃：枸杞是一种滋补型的中药，对于身体能起到调理脾胃的效果，加上红枣后效果会更为明显，对于平时生活当中脾胃虚弱所引起的腹部胀痛以及身体消瘦等症状，能促进好转。
2、益气活血：红枣里面含有的铁元素比较多，对于身体能起到补血的效果，因为铁元素是造血的中药原料，同时再加上枸杞和普通药液具有益气的作用，让贫血引起的乏力以及气血不足所引起的脸色苍白等症状有所恢复。
3、清热泻火：蒲公英是一种寒性的中药材，可以起到清热泻火的效果，经常吃油炸油腻性食物或者辛辣刺激性食物，会伴随着身体上火，也会引起牙龈疼痛和咽喉部位疼痛的表现，可以喝些蒲公英泡水，也能加上枸杞和红枣。
