速冻鸡肉丸怎么做好吃

作者:tingting  时间:2018-11-03 17:10:39  来源: 大众养生网

逛超市的时候在食物冷冻区经常能看到速冻鸡肉丸子,有时候就想买来尝一尝,之前在外面的餐厅或是聚餐有吃过,虽然是速冻的,但是完全没有影响到它的鲜美,肉质比较嫩,软软的,吃起来口感很棒,就连小宝宝都可以当辅食,但是速冻鸡肉丸子怎么做才好吃呢?

速冻鸡肉丸怎么做好吃

冷冻芋头200克、鸡肉丸子200克、扁豆50克、上汤一杯半、柚子少许。调料汁:砂糖3汤匙、酒2汤匙、料酒1汤匙、酱油3汤匙。

制法:

1.先将上汤和调料汁煮开,再把冻丸子放进去。待再次煮开以后,将芋头加进去,煮至变软。最后把摘掉筋的扁豆放进去一起煮。

2.如果采用生芋头,应先去皮,用盐水揉去表面粘液,然后水洗,再用冷水煮,煮开之后即可使用。削皮时先切掉两头,再从大头向细小的方向削,要纵向用刀,削好的芋头的侧面呈六面形,这样味道易于渗入,也能防止煮破。

速冻鸡肉丸怎么做好吃

提醒:

1.冻的蔬菜与新鲜的相比,味道多少欠缺一些,可以在调味时偏重一点,或添加一些诸如柚子的香味料。2.将鸡肉丸放进汤里,待煮开后,再放入冻芋头。

3.用竹签扎芋头,在很容易穿透的柔软程度时,放入扁豆。

鸡肉丸子汤【菜系】法国菜谱【原料】生鸡脯肉100克,土豆75克,胡萝卜50克,芹菜40克,葱头50 克,鸡蛋清1个,面包25克,牛奶150毫升,香叶1片,黄油30克。精盐、胡椒粉、味精、鸡清汤各适量。

速冻鸡肉丸怎么做好吃

【做法-制作方法】

1.先在生鸡脯肉上,放上洗净的葱头.30克,用绞肉机绞成细泥,放在一瓷碗中,加入蛋清、牛奶、面包用水泡软,加入盐、味精搅拌均匀成馅。

2.把馅挤成小丸子,鸡清汤煮开后,下入丸子,煮熟,捞出。

3.再把煮鸡丸子汤过滤干净,余下葱头去皮与胡萝卜一同切成片,芹菜摘洗干净,切成段;土豆洗净,去皮,切成丁。

4.平底锅烧热,化黄油,五成热翻炒葱头片、胡萝卜片、香叶、炒出香味,然后,倒入过滤后的鸡清汤,土豆丁先用鸡汤煮一下,再放入小丸子、芹菜末,加精盐、味精、胡椒粉调好口味,即可。

5.食用时,每份可盛8个小丸子加汤,即可。

【特色】味浓清香,鲜美可口,鸡香诱人。

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