舌头上火吃什么好的快

作者:ronghua  时间:2018-09-11 12:01:30  来源: 大众养生网

舌头上火以后人们就会感觉到吃任何的食物都没有胃口的,而且如果是吃一些有刺激性的食物就会彻底刺激到自己的舌头,这样的话就会感觉到非常强烈的刺痛,那么就要去医院做治疗的,可以使用一些外用药物,这些药物涂抹在自己的舌头上面就会有非常清凉的感觉,从而让疼痛有所减轻。

舌头上火吃什么好的快

对症护理

1. 在医生指示下,涂抹药物或用药水漱口。

2. 注意口腔卫生,吃完食物要随时漱洗干净。

3. 食物不要挑口味过重,如太酸咸、太辛辣的食物,以免刺激黏膜。

4. 少喝酒及碳酸饮料等刺激伤口的饮料。

5. 太烫或太冰的食物会加重口腔溃疡的疼痛感,宜避免。

6. 在医生指示下,补充维生素B2、C及叶酸的摄取。

7. 定期接受血液及肝肾的健康检查。

8. 避免吃太硬或纤维太粗的食物,以免刺激伤口,加重疼痛。

舌头上火吃什么好的快

一般护理

1、定期口腔检查:定期口腔检查,口腔医生会给你提供口腔保健指导和帮助,以保证你的牙齿和牙龈健康美观。

2、选用保健牙刷和含氟牙膏:用保健牙刷刷能有效地清洁口腔,而又不损伤牙齿和牙龈,保健牙刷的刷毛柔软有弹性,刷面平坦,刷头不大,刷毛末端磨圆。含氟牙膏中氟能与牙齿珐琅质结合,使牙齿更坚固,有良好的防龋作用。

1、注意口腔后面的牙齿:口腔后面的牙齿亦需要注意,完成所有牙齿清洁后,用水漱口。

1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

2、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。

3、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。

4、保持心情舒畅,乐观开朗,避免遇事着急.

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健康教育

1、每次进食后,可用食盐水或生理盐水漱口,也可用药物漱口液,防止因食物残渣加重继发感染。

2、适量补充维生素A、B。

3、养成良好的生活习惯。不抽烟、少喝酒、少食辛辣食物和过冷过热食物。

4、建立良好的饮食习惯也非常关键。平时多吃水果、蔬菜补充丰富的维生素。

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